Mallukas soovitab #1

Nagu ikka, siis mõned asjad on lemmikumad kui teised. Täna mõtlesin teile näidata asju, mida mina ikka ja jälle ostan, seega julgen oma pea pakule panna ja anda nn Malluka garantii, et asi on hea ja väärt kraam, mida tasub osta. Ei, tegemist ei ole mingit sorti reklaamiga, vaid lihtsalt minu ausa arvamusega. Loodan, et saan kellelegi sellega valikute tegemisel abiks olla :))1

Agaavisiirup, mida mina soetan endale Umamist umbes 5 euroga. Kas te teate, et see maitseb nagu vedel kukekomm ja on niii niii niii hea, et mina panen seda tavaliselt oma pudrule ja ausalt öeldes, lisan Mari jaolegi väikese siirupinirekese. Agaavisiirup on tehtud kaktusetaimest ja on täitsa tervislik aseaine suhkrule, mis tugevdab immuunsüsteemi ja on madala kalorsusega. Imeline kombo ju. Kes tahab ka, siis soetada saab SIIT2

Neid kanamedaljone olen ma siin blogis ennegi maininud, kui ma nendest salati kokku keerasin (link). Ma ei tea, mis need medaljonid mahedaks teeb, aga maheduselubadus on pakil igatahes olemas. Mina olen neid näinud müügil Maximates ja kui muidu on hind umbes 2.60 pakk, siis eile sain ma paki kätte 1.60ga, nii et ostsin kohe lausa kaks. Need on nii head, kas siis salatisse, niisama snäkiks või riisiga ka lõuna- või õhtusöögiks. Nagu näha, siis minu kanakeste kuupäev lõppeb täna, seega saab täna lõunaks kanasalatit. Teise paki viskasin juba eile sügavkülma, teinekord hea võtta.

3Mutisifkad on maailma parimad sifkad maailmas! Ma kardan, et ma ei ole teps mitte ainuke, kes nii arvab, sest pidevalt on meie Maximast need ära ostetud ja mina pean sifkatu olema. Eile poes oli neil ale 65 senti 99 asemel ja nõnda ostsin ma poest KÕIK ära. Andke andeks, kes minu pärast ilma jäid :))
4

Sedapuhku pole tegu mitte minu soovitusega, vaid hoopis ämma soovitus. Seda vaid seetõttu, et tema tegeleb meie majas pesu pesemisega. Ühel päeval märkasime Cherrys pakkumist (LINK), et neli totsikut pesugeeli saab vaid 16 euriga. Mis seal ikka, tellisime ära, siis on mõneks ajaks muretu. Nüüd ämm muudkui peseb ja kiidab. Eriti siis, kui ta Mari pläkerdatud riideid pessu viskas. Täna just pesi ühte ta jakki, mis eile sai tomati, püreesupi ja muu kraamiga kokku tehtud, pesust tuli välja täiesti puhas riie. Ma ise nuusutasin seda värvilise pesu pudelit ja tõesti väga hea lõhn on ka. Teisi ma nuustanud ei ole, niiet rääkida ei tea.6

Mais on mu lemmik suvesöök! Enne ma ostsin pidevalt Rimist seda grillmaisi, aga turu pealt värsket kraami tuua on ikka sada korda parem. Mais on nii hea ja krõmps, et Mari eile sõi pool toorest maisi nagu nalja ära. Palju see tõlvik maksis, seda ma kahjuks enam üldse ei mäleta. 7Öeldakse ju kogu aeg, et vett tuleb juua, aga mitte maitsevett. Ma ei tea, minu jaoks on see 50 sendine Saaremaa sidrunivesi nii hea, et ma ostan endale koju kogu aeg pidevalt mitu pudelit varuks ette, see on lihtsalt mu lemmik vesi maailmas. Vot tak!

Kui kellelgi lugejatest on ka midagi head mulle vastu soovitada, siis olen üks suur kõrv :))

näpud mulda

Mul tuli eile selline aiatuhin sisse. Mitte, et ma enda kaunist jalga aeda oleks tõstnud, aga mulle meenus, et härra lubas mulle maasikapeenraid ja herneid. Seetõttu läks Kardo ennastohverdavalt eile vihma kätte mulle peenraid kaevama. Meie Leaga otsisime enda seemnevarud välja ja nüüd on kindel, et ühtlasi külvame me suvikõrvitsaid, tavalisi kõrvitsaid, rediseid, igasugu maitsetaimi, porgandeid, kurke, maasikaid, METSMAASIKAID, herneid ja muud kraami.

kardokaevab

Ootamatult tuli mulle külla ka pool perekonda, kaasaarvatud väikevend ja minu tädi. Naljakas mõelda, et minu väikene pisikene vennake on tegelikult juba nii suur ja kõigele lisaks Marikese ONU.riksKülalised tõid Marile kingituseks palli ja kaks mullitajat. Ütleme nii, et need viimased tuli ära peita, sest muidu see mumm nõudis aina, et inimesed ennast uimaseks puhuksid.

mull ritsik

Ahjaa, ükspäev sõime ritsikaid ka. Ütlen nii palju, et enda tehtud on maitsvamad, aga hea snäkk sellegipoolest. Mari oli umbusklik, aga lõpuks nosis ka. Kasuisa julges ka mekkida, teised ei tahtnud. Pärit UMAMIST!

 

 

umami on maailma lahedaim pood

Kuigi popp on teha wishliste huulepulkadest ja disainerkingadest, siis mina räägin – TOIDUST! Ma läksin oma enda kiidujutu peale Umamisse surfama ja no ma ei tea, miks ma viimasel ajal ainult nende looduskosmeetika poole olen vaadanud, mitte söögipoolele. Ma ei jõua ära oodata, kuni ma jälle head sööki teha saan ja paistab, et mu ostukorv läheb seal küll hiiglama suureks.

kollakas

Esiteks pean ma kohe ära ütlema, et ma täna alles sattusin esimest korda Umami blogisse(LINK). Häbi mulle, sest seal on kõike, alates lahedatest eksperimentidest, kuidas pühademune värvida, kuni eriti põnevate retseptideni.

See postitus (LINK) pani mind ihaldama neid omapäraseid pärle. Ma kujutan juba ette, kuidas vaarikapärlid teeksid mõne magustoidu omanäolisemaks või balsamico pärlid annaksid kastmele selle põneva lisaefekti. Kunagi tegid nad masterchefis ise neid pärleid, aga no olgem ausad, nii kulinaarne ma veel ei ole. Peab leppima poest ostetutega.

Taimetoitlast minust küll ei saanud, see aga ei tähenda, et ma eksperimenteerida ei armastaks. Ma otsisin Selverist küll viimane kord tofut, aga ei leinud. Umamis on (LINK). Samamoodi pidi taimetoitlaste lemmik olema seitan(LINK). Nisuproteiin on taimne asendus lihale, pärit Idamaadest. Lisaks tundub sarapuupähklipiim lihtsalt nii hea olevat, et mitte proovida (LINK).

Nagu ma eelmises postituses mainisin, siis ma kooke teha ei oska. Ma ise süüdistan selles asjaolu, et mul pole köögikaalu. Vähemalt mu loogika ütleb, et koogid on selline täppisteadus, et ehk kaal aitaks neid paremini teha? Igatahes, kui koidab see kaunis päev, mil ma oskan kasvõi ühte kooki teha, kasutan ma ka söödavaid lilleõisi (LINK) ja praksuvat suhkurt (LINK), Freaking awesome!

Tavalisematest asjadest tahaksin ma hea meelega soetada 100% naturaalset kanapuljongit (LINK) ja soola. Okei, mitte nii tavalist Pärsia sinise soola kristalle (LINK).

Nagu te ehk teate, olen ma suur putukanosija, seega ei ütleks ma ära mekkimast neid Mehhiko grillitud rohutirtse (LINK) või rändtirtse tomatiga (LINK).

stuff

Mitte söödavatest asjadest ei ütleks ma ära korralikule serveerimislauakesele (LINK), uhmrile ja nuiale (LINK) ja loomulikult idandamis”masinast” (LINK), sest ma armastan idusid. Poes aga maksab üks väike pakk 2 euri ja selle ma võin vabalt poole tunniga pintslisse pista. Seega tunduks mõttekam neid ise teha. Lisaks saab Umamist neid idandamiseks vajalikke seemneid vms kah soetada. (LINK).

Nagu öeldud, siis ma olen rohkem nende looduskosmeetikaga kursis. Ma näitan siis juba teile ette, et mis mul olemas on kodus.

101465HairOil_500px RiceMilk_500px_dark_edge silma_ja_huulepliiatsid silmalainer_-_universalHuulepulk (LINK) ja huulepliiats (LINK) on mõlemad 100% looduslike koostisosadega ja vähemalt 60% orgaanilised. Sellise toreduse peale võin ma andeks anda, et püsivus just kõige parem ei ole. Samas ei ole ju hullu ka mõne aja tagant värvi uuendada. Seda, et Zao hügieeniline mu lemmik on, rääkisin ma teile juba talvel. No ma kasutaks teda rõõmsalt siiani, kui Milvi ei oleks seda ühel ilusal päeval nahka pistnud. Leiab SIIT.

Riisipiima juuksemaski (LINK) sain ma ka talvel, aga ma olen seda nii säästlikult kasutanud, et siiani on veidi alles. Lõppu peale teha ei raatsi, sest sellel on nii hea piimane lõhn, et ükskord määrisin seda isegi Marikesele koos vannis olles juukseotsakestele, et ta ka nii hästi lõhaks. Ise ma ei raatsi endale juukselakkigi pähe lasta, kui selle maskiga toimetanud olen. Ma ei tea, ma ei oska vist sõnadesse panna isegi seda, peate ise ostma ja nuusutama. Minu lemmik juuksemask!

Sama pakendiga juukseõlist (LINK) lootsin muidugi sama head lõhna, paraku on õli hoopis lõhnatu või hästi aimatava kookoslõhnaline. Pähe tuleb panna VÄGA vähe, aga muudab juuksed läikivaks ja ilusaks.

Zao silmalainer (LINK) on süsimust, mugava otsikuga (mitte vildikalaadne, see…pintsli moodi ikka) ja sellega on võimalik täitsa ilusat lainerijoont teha, kui natukene kätt treenida. 100% looduslik koostisosa on ainult suureks plussiks. Lisaks ei saa ma üle ega ümber Zao toodete lahedast puidust ümbrisest. Super cool!

Lisaks ma pean veel kiitma vannivahtu (LINK) ja aroomihajuteid (LINK). Minu aroomihajuti on vetsus olnud juba mitu kuud ja lõhnab seal rahumeeli siiamaani!

Ühesõnaga, kui on üks pood, mida ma armastan, siis on selleks umami –  saab kõhu täis, laialdaselt ideid, meigi näkku, lapse vanni, vetsu lõhnama ja isegi lauanõud lauale, kui väga vaja.

Kas olete Umamist miskit tellinud? 

uued harjumused

Muidu olen nagu kenasti ree peal olnud ja tarvitan nüüd igapäevaselt tooteid, mida enne proovinudki ei olnud.  Esiteks joon päevas hästi palju teed – minu uueks lemmikuks on maailma kõige tervislikum tee: Matcha. Enne olin ka teesõber, aga siis lürpisin rohkem neid poe Liptoni ja muud keemiasegu. Nüüd tahan ainult rohelist või valget teed.

Matcha tee on võrreldamatult tervislik:

  • matcha tee on rohelisest teest kordi tervislikum, kuna matchat juues juuakse ära lahustunud teelehed, aga rohelise tee puhul vaid teelehtede tõmmis
  • 1 klaas matchat võrdub antioksüdantide ja toitainete sisalduse poolest 10 klaasis rohelises tees sisalduvaga
  • matcha kiirendab ainevahetust ja põletab kaloreid
  • viib kehast mürgid välja (detox)
  • rahustab ja lõdvestab
  • tõstab tuju ja suurendab keskendumisvõimet
  • matcha tee annab organismile C-vitamiini, tsinki, kroomi, magneesiumit
  • võitleb viiruste ja bakterite vastu
  • on kiudainerikas
  • matcha tee alandab kolesterooli ja veresuhkrut.

Ühesõnaga selline imetee on. Mulle öeldi, et see kas maitseb väga või ei maitse üldse. Mina õnneks kuulusin nende hulka, kellele maitseb küll. Tõsi, ma teen teda natukene lahjema, kui õpetuses seisab ja lisan ka alati mett, aga mulle maitseb niimoodi see väga. Seda paugutan ma umbes 2 korda päevas suure tassitäie.

Veel olen hakanud igapäevaselt tarvitama aed-mustköömne õli. Seda tuleb võtta u 1 lusikatäis tühja kõhu peale. Ma pean nentima, et see maitseb üsna rõvedalt – isegi kui see hinge kinni hoides alla neelata, siis natukese aja pärast tuleb suhu selline…issand ma ei oskagi välja mõelda, mida see maitse mulle meenutab. Kuna ma olen siiski suhteliselt haardkoor vend, siis elan üle, joon/söön midagi peale ja pole hullu miskit. Nimelt on see õli nii tervislik, et patt oleks teda maitse pärast mitte tarvitada.

Mille poolest aed-mustköömne õli hea on?

  • tugevdab immuunsüsteemi ja aitab võidelda viiruste/haiguste vastu
  • Aed-mustköömned sisaldavad üle 100 kasuliku koostisaine, muuhulgas tsinki, vaske, rauda, kaltsiumit, foolhapet, B-vitamiine jne
  • Vanas Egiptuses kasutati aed-mustköömneid pärast suuri sööminguid, et kõht korda saaks
  • Neid soovitatakse kõikvõimalike kõhuhädade puhul looduslikuks ravimiks. Samuti raviti vanasti nendega peavalu, hambavalu, külmetusi ja põletikke.
  • Aed-mustköömne seemned tugevdavad luid, mõnede uuringute kohaselt on need isegi vähivastase toimega
  • Aed-mustköömnete järgi tasub haarata bronhiidi, reuma, külmetuse ja astma puhul
  • Nad annavad energiat ja aitavad väsimusest ning kehvast meeleolust võitu saada
  • On kasulikud allergiate, ekseemide, akne, psoriaasi puhul

Kui keegi hommikul putru teha viitsib, siis kaunistan ma seda kindlasti chia seemnete ja goji marjadega. Mõlemad on väga tervislikud ja ühtlasi saab plässi pudru niimoodi isuäratavamaks muuta. Kui lisada veel banaani ja mandlilaaste on see ideaalne ja maitsev hommikusöök!

puder

Muidugi ei saa unustada kõige tähtsamat muutust – vesi. Ma polnud enne suuremat sorti veesõber ja hea, kui päeva jooksul väikse klaasi vett jõin. Nüüd aga teeme me kohe hommikul suure kannu sidrunivett, mida me toidu kõrvale ja niisama vahepeal ära joome. Veel meeldib mulle väga kurgivesi. Emba-kumba neist kahest teen ma ka tavaliselt trenni kaasa ja seal kulub pea liiter vett kindlasti alati ära.

Igapäevaselt oleme hakanud võtma ka vitamiine. Nimelt Mariga arsti juures käies uuris arst, kas lapsele d-vitamiini annan. Mina ütlesin ausalt, et ei anna, sest ta piimasegu purgi peal on kirjas, et sisaldab päevase annuse d-vitamiini. Arst arvas, et ei maksa ikka riskida ja tahtis Marile vereproovi teha, et vaadata siis vitamiini sisaldust veres. Kuna meil on Marjuušaga sama perearst, siis palusin ühe hoobiga ka endale teha need samad testid. Tulemused olid siis sellised, et Maril oli kõik ideaalses korras ja minul aga d-vitamiini sisaldus kõvasti alla normida. Mis siis muud, kui tuleb hakata vitamiine sööma.

Kardo tõi meile Koduextrast sellised lahedad vitamiinihoidikud, kus sees käib siis meie igapäevane d-vitamiin, kaltsium/tsink/magneesium ja c-vitamiin.

Ise seda teksti üle lugedes tundub, et ma olen nüüd mega tervisemutt – 4x nädalas trenni ja kõik igasugused vitamiinid ja imetoidud ka veel. Samas ei ole ma ikka päris pattudest prii – Riiast tagasi tulles oli mu lõunasöögiks pakk Skittelsit, eile pidasime Triinu-Liisi ja Kristoga dinnerit, kus õpetasime neid Katani mängima. Märkamatult kulus selle juurde ka kolm pudelit veini jne. Ahjaa, ükspäev palusin sõbrannal endale Hessi tuua ja ajasin selle endale kahe käega sisse.

Siiski mõtlen ma, et aeg-ajalt võib ju patustada? Ma mingi hetk mõtlesin AINULT magusast ja sellest, kuidas ma neid süüa ei või. See päädiski sellega, kuidas suure paki nahka pistsin. Nüüd polegi nagu niiväga isu. Aknalaual on kommipurk juba pikka aega ja no ei tahagi sealt midagi, kui ma muudkui endale ise ei korruta, et ma ei tohi, ei TOHI.

Lõpetuseks tore link Triinult trennijuttudest!

Sõbrakesed, kas teie olete midagi nendest asjadest proovinud? Mis on teie igapäevased “tervisenipid”? Kas vitamiine võtate?

uus kraam

Pole ammu teile rääkinud asjadest, mida ma testinud ja katsetanud olen. Nüüd on mul minutike aega ja teen selle lubatud pulli ka siis ära.

Igal pool muudkui kiidetakse Tigi asju, mina polnud kunagi ühtegi proovinud. Seda niikaua, kuni Salon24 mulle armsa pakikese kinkis, kus peitusid minu esimesed Tigi tooted. Ma saan aru küll, miks inimestele see bränd peale läheb: esiteks on pakendid minu meelest lahedad ja kuidagi uhkemad, kui tavalised poeshampoonid. Pumbaga shampoonipudel on mugav ja näeb vannitoariiulil kena välja. Aga kõige parem on muidugi LÕHN. Olgem ausad, shampoon peseb kenast ja palsam teeb juuksed pehmeks, aga seda teevad ju enamike firmade tooteid. Kes aga magusa lõhna fänn, mis juustele veel pikalt jääb, peaks oma käe küll selle komplekti järele sirutama.

Minu komplekt on juba otsakorral ja ma siiamaani ei saa aru, miks tehakse nii, et shampooni on rohkem, kui palsamit? Mul kulub küll palsamit rohkem.

Holika jalakoorimisvärk Meonilt on küll ikka väga haige asi  – heas mõttes. Ma ei hakka siia seda pilti lisama, sest see on räme, huvilised võivad Malluka Facebookist kiigata, kui tahavad. Ühesõnaga ma panin jalad “happekotti” ja nüüd täna koorusid mu jalad lõplikult ära. Välja näeb rõve ja nokkima pead kaua, aga lõpptulemus on megapehmed jalad!

Täna testisin esimest korda ka oma munakomplekti Meonist. Tegelikult see esimene oli mul kunagi olemas, ma kasutasin ta tilgatumaks ära. Ta on kuldsete tükkidega nägu “kooriv” asi, mis täiega soojaks läheb. Graanulid aitavad eemaldada nina ümbrusest poore. Mask teeb aga vastupidist – muudab naha jahedaks, minul ajas vähe kipitama ka, aga ometi on ninaümbrus nüüd pehme ja mõnna. Maski koostis oli ka eriti mõnus, nagu vaht!

Et mitte ainult enda asjadega kiidelda, siis näitan ka Mari uut varandust, mille tema suur sõber talle täna kingituseks tõi. Me panime sinna sisse praegu elama kaks ahvikest, ühe lamba ja ühe eesli. St mina panin. Mari tegeles nukumööbli mööda maja ringi tassimisele. Muidugi ma saan ise ka aru, et ega see väga eakohane veel ei ole, aga ühel neiul peab ju ometi nukumaja olema!

Nüüd midagi negatiivsemat kah. Nimelt ilumessil nägin ma Umami letis seda sheavõid ja kuna ma olin nii palju sheavõi kasulikkusest kuulnud, siis ära ma ta ostsingi. Kahjuks ei märganud ma, et sinna oli lisatud vanilli ja mulle ÜLDSE ei meeldi see lääge ja imal lõhn. Nüüd ostsin endale Hobipunktist tavalise, lõhnatu sheavõi ja see meeldib mulle väga-väga.

Umamist on pärit ka mu esimene looduskosmeetika lainer. Homme teen ma pikema “laineritesti”, eks siis panen ta teistega võrdlusesse, mis mul siin kodus leiduvad, aga mulle meeldib a) see lahe puidust ümbris, b) looduslik toode.

Kardo kinkis mulle selle imelise lõhna Jour‘i ja ma pean nentima, et ma armastan seda umbes sama palju kui oma musta Noir‘i. Ka Noirist räägin ma homme pikemalt, sest üks Noir on mulle lugejatele ka ära anda :)

Aga nüüd hakkan Kardoga telksi vaatama ja kudrutama!